立春，春季的開始。古籍《群芳譜》解釋：“立，始建也。春氣始而建立也。”在立春期間，氣溫、日照和降雨逐漸上升，春天的前奏開始，然而對(duì)大多數(shù)地方而言，春天的序幕仍未完全展開。
自秦代以來，我國(guó)一直將立春視為春季的開始。這一劃分是從天文學(xué)上進(jìn)行的，而在自然界和人們心中，春天象征著溫暖、鳥語花香、生長(zhǎng)和耕耘播種。
今年2月4日即是立春的開始！在*特有的風(fēng)俗中，人們習(xí)慣在立春吃蘿卜、姜、蔥和面餅，這被稱為“咬春”。早期的記載顯示咬春是與吃春餅相關(guān)的，民間認(rèn)為在立春這一天食用一些新鮮的春季蔬菜，不僅有助于防病，還寓意迎接新春。
祭祀句芒神是立春的傳統(tǒng)之一，句芒被視為春神。在周代，已經(jīng)有設(shè)東堂迎春的習(xí)俗，表明祭句芒的歷史悠久。在浙江地區(qū)，立春前一天有迎春的儀式，包括抬著句芒神上山，同時(shí)祭太歲，以祈求農(nóng)業(yè)的豐收。
在立春這一天，人們進(jìn)行“鞭春?！钡幕顒?dòng)，表達(dá)對(duì)五谷豐登的期盼。專家介紹，這是與祭祀芒神相關(guān)的，代表人們對(duì)農(nóng)業(yè)豐收的美好期望。
“迎春”已有三千多年的歷史，是立春日舉行的重要活動(dòng)之一。在這一天，人們舉行盛大的迎春儀式，慶祝春天的到來。
為了養(yǎng)生，古代有一些關(guān)于立春的養(yǎng)生之道。早起早睡是其中之一，廣步于庭，被發(fā)緩形，有助于調(diào)養(yǎng)陽氣。此外，春天氣溫未升暖之前，不要過早減掉冬衣，以防感冒。還要防止舊病復(fù)發(fā)，因?yàn)椤鞍俨莼匮?，舊病萌發(fā)”是春季多發(fā)病的特點(diǎn)。
在飲食方面，立春后宜多食用升發(fā)之物，如韭菜、香菜等。同時(shí)，少吃*辣食物，以適應(yīng)春季陽氣初生的特點(diǎn)。此外，專家建議每天梳頭百下，以促進(jìn)血?dú)夂完枤獾恼{(diào)節(jié)。
在立春日的飲食調(diào)養(yǎng)中，要注意保護(hù)肝臟。良好的心情是保持肝臟健康的關(guān)鍵，因?yàn)楦沃髑橹隆４送猓嬍臣?辣，以順應(yīng)春季陽氣初生的特點(diǎn)，適合多吃具有辛甘發(fā)散*質(zhì)的食物。
為了美容養(yǎng)生，春天喝花茶是一種好方式?；ú栌兄隍?qū)散冬季在體內(nèi)積聚的寒氣和邪氣，同時(shí)花茶中的芳香和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)血?dú)夂完枤?。蜂蜜茶、茉莉花茶、桂花茶以及山楂玫瑰茶都是春季適宜的花茶選擇，有助于養(yǎng)生美容。
立春短信2
明天迎來了溫暖的立春，想要給身邊的親人和朋友送上一份溫馨的祝福嗎？以下是小編為大家推薦的短信內(nèi)容，希望您喜歡：
今天是立春時(shí)節(jié)，送上一片“春風(fēng)宜人”的祝愿：愿您的煩惱“雪化*消”，心情“春光明媚”，健康“春意盎然”，生活“滿園春*”，事業(yè)“萬象更新”，錢袋“春暖花開”，立春快樂！
【春日警句】1. 一年之際在于春，一日之際在于晨；2. 春天最難過的是沒有收獲的耕耘；3. 十年老不了一個(gè)人，一天誤掉了一個(gè)春。新春伊始，好的開始就是成功的一半！燃燒吧，小宇宙！奮斗吧，小青年！
時(shí)時(shí)的牽掛讓友情更持久，刻刻的關(guān)愛讓親情更溫暖，久久的真誠(chéng)讓朋友更貼心，日日的問候讓生活更幸福，天天的祝福讓日子更快樂。祝愿立春愉快！
一眼新綠綻放春的氣息，一聲鳥鳴泄露生命的活力，一襲微風(fēng)夾雜著回憶，一段故事延續(xù)著想念。有花有草的季節(jié)，有愛有恨的年紀(jì)，謝謝你出現(xiàn)在我的生命里。立春快樂，我的朋友，祝你永遠(yuǎn)幸福如意。
春來百花開，愿你好運(yùn)來。一朵快樂花，愿你展笑顏；一朵好運(yùn)花，愿你福相伴；一朵成功花，愿你前途坦；一朵平安花，愿你越千山；一朵健康花，愿你體強(qiáng)?。灰欢溆绣X花，愿你更悠閑；一朵幸?；?，愿你日子甜；一朵祝?；ǎ改阈臏嘏?。立春到了，愿你春風(fēng)得意，幸福安康！
春回大地，萬物復(fù)蘇，明媚春光擋不住。春歸此處，萬紫千紅，美麗鮮花滿天涯。春來送暖，萬山繽紛，百草發(fā)芽共爭(zhēng)春。春風(fēng)春雨，萬縷千絲，冷暖悲喜心自知。立春到來，萬般精彩，愿你快樂展顏，心情自由自在，溫暖的感覺胸中藏，幸福的花兒心上開！
立春到，春意鬧，我的祝福早送到。一祝如意一園春，二祝吉祥再逢春，三祝歡樂三陽春，四祝健康四季春，五祝萬安五福春，六祝風(fēng)順六合春，七祝靈巧七喜春，八祝發(fā)財(cái)八方春，九祝長(zhǎng)遠(yuǎn)九洲春，十祝完美十全春！
立春一到暖風(fēng)吹，吹散孤獨(dú)的殘?jiān)?，融化憂愁的*堆。立春一到精神好，心情舒暢萬事順，事業(yè)有成春滿園！祝你春風(fēng)得意！
春日臨，暖意馨。山水綠，早燕歸。笑容燦，腰肢展。身康健，福綿延。神奕奕，運(yùn)連連。重情誼，心永安。祝你立春快樂！
立春到，春天來，春天的故事最精彩，夏日的清涼在期待，秋天的果實(shí)任你摘，冬日的寒冷雪里埋。新春新開始，愿四季樂逍遙！
立春詩詞3
韋元旦 灞??/a>長(zhǎng)安，恒近日，殷正臘月早迎新。池魚戲葉仍含凍，宮女裁花已作春。向苑云疑承翠幄，入林風(fēng)若起青蘋。年年斗柄東無限，愿挹瓊觴壽北辰。奉和立春游苑迎春
李適 金輿翠輦迎嘉節(jié)，御苑仙宮待獻(xiàn)春。淑氣初銜梅*淺，條風(fēng)半拂柳墻新。天杯慶壽齊南岳，圣藻光輝動(dòng)北辰。稍覺披香歌吹近，龍驂日暮下城?。立春偶成
(宋)張軾 律回歲晚*霜少，春到人間草木知。便覺眼前生意滿，東風(fēng)吹水綠參差。立春日酬錢員外曲江同行見贈(zèng)
白居易 下直遇春日，垂鞭出禁闈。兩人攜手語，十里看山歸。柳*早黃淺，水文新綠微。風(fēng)光向晚好，車馬近南稀。機(jī)盡笑相顧，不驚鷗鷺飛。立春日寧州行營(yíng)因賦朔風(fēng)吹飛雪
李益 邊聲日夜合，朔風(fēng)驚復(fù)來。龍山不可望，千里一裴回。捐扇破誰執(zhí)，素紈輕欲裁。非時(shí)妒桃李，自是舞陽臺(tái)。立春日游苑迎春
李顯(中宗皇帝) 神皋福地三秦邑，玉臺(tái)金闕九仙家。寒光猶戀甘泉樹，淑景偏臨建始花。彩蝶黃鶯未歌舞，梅香柳*已矜夸。迎春正啟流霞席，暫囑曦輪勿遽斜。奉和圣制立春日侍宴內(nèi)殿出翦彩花應(yīng)制上官婉兒
密葉因裁吐，新花逐翦舒。攀條雖不謬，摘蕊詎知虛。春至由來發(fā)，秋還未肯疏。借問桃將李，相亂欲何如。六年立春日人日作
白居易 二日立春人七日，盤蔬餅餌逐時(shí)新。年方吉鄭猶為少，家比劉韓未是貧。鄉(xiāng)園節(jié)歲應(yīng)堪重，親故歡游莫厭頻。試作循潮封眼想，何由得見洛陽春?
立春日侍宴內(nèi)殿出剪彩花應(yīng)制 李嶠 早聞年欲至，剪彩學(xué)芳辰。綴綠奇能似，裁紅巧逼真?；◤暮D里發(fā)，葉向手中春。不與時(shí)光競(jìng)，何名天上人。奉和立春內(nèi)出彩花樹應(yīng)制
武平一 鑾輅青旗下帝臺(tái)，東郊上苑望春來。黃鶯未解林間囀，紅蕊先從殿里開。畫閣條風(fēng)初變柳，銀塘曲水半含苔。欣逢睿藻光韶律，更促霞觴畏景催。奉和立春游苑迎春應(yīng)制
崔日用 乘時(shí)迎氣正璇衡，灞??/a>煙氛向晚清。剪綺裁紅妙春*，宮梅殿柳識(shí)天情。瑤筐彩燕先呈端，金縷晨雞未學(xué)鳴。圣澤陽和宜宴樂，年年捧日向東城。立春日晨起對(duì)積雪
張九齡 忽對(duì)林亭雪，瑤華處處開。今年迎氣始，昨夜伴春回。玉潤(rùn)窗前竹，花繁院里梅。東郊齋祭所，應(yīng)見五神來奉和立春日侍宴內(nèi)出剪彩花應(yīng)制
宋之問 金閣妝新杏，瓊筵弄綺梅。人間都未識(shí)，天上忽先開。蝶繞香絲住，蜂憐艷粉回。今年春*早，應(yīng)為剪*催。途中立春寄楊郇伯
竇常 浪跡終年客，驚心此地春。風(fēng)前獨(dú)去馬，澤畔耦耕人。老大交情重，悲涼外物親。子云今在宅，應(yīng)見柳條新。奉和立春游苑迎春應(yīng)制